一、计时

　　23：00-1：00夜半

　　1：00-3：00鸡鸣

　　3：00-5：00昧旦

　　5：00-7：00日出

　　7：00-9：00食时

　　9：00-11：00隅中

　　11：00-13：00日中

　　13：00-15：00日昃

　　15：00-17：00晡时

　　17：00-19：00日入

　　19：00-21：00黄昏

　　21：00-23：00人定

　　二、十二法

　　十二法分水火风尘四系，同系之间（除天枢外）可以兼修。同一系的枢术在性质上比较接近，但也有偏向，比如同是水系，有的偏火、有的偏尘、有的就是不偏不倚的正水，可以理解成中医中同是阴脉还分少阴太阴厥阴。

　　1.水系的特征是贴近自然，讲究和外界枢力间的融合与共鸣，都有养生的效果（同息法尤其突出），但会抑制火，也就是灵性部分的发展。具体包括：

　　同息法（正水）：使枢力合乎天地自然，延年益寿抗衰老，类似道家修仙。有长期闭气的能力，另外因为枢力完全与天地相合，有隐匿行踪的效果，就算入微法也很难发现。

　　入微法（水偏火）：能对天地间极细微的枢力产生感应，从而精确把握周身环境，有诸如测谎、预测等效果。另有提升感官灵敏度的附加效果。

　　人我法（水偏尘）：能使他人体内枢力和自己的共振，从而进行操控。高品能达到傀儡术的效果。

　　2.火系的特征是贴近神性，效果是四系中最神奇的，但都要到高品才突出，低品不大有实用性。着重灵性部分的发展而影响水的稳定，所以练多了影响健康。另外火系的修炼非常看天赋，不是天枢很难大成。具体包括：

　　钧天法（正火）：提升脑力，包括记忆力思维能力等等。高品有读心术的效果。

　　因果法（火偏水）：在一定范围内逆转因果，实战效果就是几乎反弹一切攻击。因为非常耗力，低品几乎没有实战性。

　　方圆法（火偏尘）：能把经过修炼的枢力化成自然枢力，也就是废人武功。

　　3.风本身是水火相交而成，特征就是平衡和流动，比较贴近人本身的性质，是和尘器结合得最好的，因此枢力是四系中最纯的，强调灵活性和机动性。具体包括：

　　自在法（正风）：不用多说，隔空御物，因枢力极纯顺带有分心多用的效果。

　　逍遥法（风偏火）：简而言之就是轻功，包括疾行，一定程度的悬空和滑翔效果等。

　　纵横法（风偏水）：能吸引别人的枢力向一个方向集中，有借力打力的效果，可以参考乾坤大挪移，当然应用要广泛得多。

　　4.尘系可以理解为更高境界上的尘枢，强调对尘器的控制，是四系中唯一完全对内不对外的，也就是关注点完全放在自己身体，也

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