第二天一早。
王程就起来开始练拳！
即便心脉破碎，没有了最强大的动力之源，他也没有放弃任何一门武学的打算。
武圣山的根本是不能忘却的，地煞拳法和纯阳根基是他每天的必修课，虽然现在心脉破碎，修炼效果不是很好了，他也坚持每天修炼，慢慢的积累，期待着有朝一日可以将地煞修炼到圆满境界。
其次，才是金刚一脉的武学！
不过，金刚一脉的武学，不论是金刚密经，还是龙象拳法，王程都刚刚经历了一番不小的突破，所以短期内也不可能再有巨大突破了！
剩下的，王程就专心修炼起了婆罗门秘法专门锤炼肺脉脏器，只可惜这只是一门呼吸秘法，而不是一门完整的内家秘法，所以修炼效果也有限，只是开启了肺脏动力的根基！
于是，王程就将主要目光集中在了现在得到的五禽宗武学上面。
早晨，将武圣山秘法和金刚一脉的秘法修炼完毕之后，王程就开始尝试修炼昨天晚上翻译了一部分的上古黄帝一脉的鹤形拳，而不是有熊部落的核心熊拳！
因为，经过了解鹤形拳之后，王程才逐渐明白了一些内在奥秘。
其实，他手中一直都有锤炼肺脉的秘法，只是没注意到，那就是得自老鹰的鹰形拳秘法，天鹏密传！
从鹤形拳当中，他可以明确地了解到，飞禽类的象形拳法，其核心就是肺脏，锤炼的核心也就是肺脉和肺脏，以及周身血脉！
因为鸟类之所以可以飞行，就是靠着其肺脏的无比强势，让肺脏可以容纳更多的空气，血脉也可以融合更多的气息，如此可以让身体更轻，就如同充气的气球一般飘起，同时这样也可以让翅膀持续不断的运动，保持气息的持续消耗。
可以说，陆地生物在肺脏方面的强度是比不上空中飞禽的。
其中，飞禽当中又以鹤和鹰为两大代表，是空中最强势的两种飞禽，而老鹰乃是攻击性猛禽，所以不只是肺脏强势，其他的心脉也很强势，仅仅在肺脏的强大上来说，鹤其实是最强的飞禽。
所以，不管白鹤是站着，还是走着，我们看过去都有一种飘飘欲仙的感觉，所以被称作是仙鹤。
王程此刻修炼的就是鹤形拳当中的基础桩法，以及专修肺脏的内家呼吸秘法！
“呼呼呼……”
只见他的双脚脚尖点地来回移动，配合双手一扇一动，再加上呼吸极其沉重，肺脏猛烈的一起一伏，体内气血高速运转。
他能清晰的感应到，自己的肺脏在这种呼吸秘法之下，可以容纳更多的气息。
那深呼吸的一下，吸入的气息似乎将他自己的胸腔都要被塞满了一样，身体也出现了一丝轻盈之感，王程以为自己下一刻就要起飞了……
在这种内家秘法之下，大量的气血凝聚在肺脉之中，不断的强化肺脏，
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