在回家的路上我给导师打了一个电话，“阿珠的情绪还好吧？”

　　“昨天晚上哭了一夜。让我也一晚上没睡着。今天还好，上班去了，哦，你等等，她好像回来了。你要不要和她说说话？这孩子，现在根本就不听我的话了。”导师说。

　　“您问问她吧。”我说道。

　　“阿珠，冯笑的电话。你和他说话吗？”我听到电话里面导师的声音。

　　我心想导师最后的那句话说出来的结果只有一个。果然，我听到阿珠在说道：“不说！”

　　“算了。这孩子就是这个脾气。你别介意。”导师歉意地对我说。

　　“没事。老师，您今后有什么事情就直接吩咐我吧。”我说，苦笑着摇头。

　　“冯笑，今天你的那个朋友来找我了。报告我打了。小陈不错的。哎！”她说，随即挂断了电话。

　　我一怔，顿时明白了她那句话的意思。很明显，导师是在担心和怀疑我与余敏的关系。

　　陈圆看到我回家来吃饭当然很高兴，她的话特别多，而且不住问我阿珠现在情况怎么样了。我说，我怎么知道呢？今天一直在上班，还没有联系过呢。

　　自己做了好事但是阿珠却并不感谢我，这样的糗事当然不能说出来。

　　吃完饭便去睡觉。昨天晚上太疲倦，现在我不但想睡觉而且还感到腰痛。最近一段时间来那件事情做得太多，肾虚得厉害。下午悄悄去药店买些补肾的要。睡着前我对自己说道。

　　睡眠这东西很奇怪，一旦来了就犹如排山倒海之势难以阻挡。如果在极度想要睡眠的时候而不能的话就会出现心脏不规则搏动，会让人感到难受之极。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。人类对睡眠的依赖性很强，一个人只喝水不进食可以存活七天，而不睡眠只能存活四天。睡眠的作用在于大脑必须利用那个过程进行自我修复。

　　医学上对睡眠质量的要求是：shang床半小时内即能入睡，整夜不醒或醒一次，不是间断多醒或早醒；不梦少梦，不是多梦或噩梦；睡眠深沉，不是似睡非睡，或易受环境干扰、惊醒。一般情况下，人体对睡眠的要求是青壮年一夜睡七小时到九小时，少年幼儿增加一小时到三小时，老年人减少一小时到三小时，这是不同年龄段对睡眠量或者时间的要求。（请读者朋友们不要责怪。现代社会的节奏越来越快，睡眠与生命的关系越来越紧密。借此机会给大家普及一下相关的知识。）

　　刚刚睡着就听到手机在响，我不想接听，因为我已经感觉到了自己睡眠被打断所造成的难受。

　　“哥，你的电话。”陈圆从外面进来叫了我一声。这下好了，我彻底醒了。心里很愤怒，“我听到手机在响！我在

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