1)又一年世青赛_奥运金牌是我的[花滑]
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  世青赛的正式比赛时间是2月25日,不过这一天是国际滑联的会议,要等到27日,才是选手们的参赛时间。

  赛前两日报道,24日开始ISU就管吃管住啦,提前来的就不用自己掏钱了。

  不过也有比赛前才到的,墨西哥一位女单更是25日上午才出发来米兰。

  丛澜刷推特的时候看到都惊呆了。

  本来,国家队也经常赶点儿到,赛前一天或者OP时候才来,赶上报道就行。

  但丛澜这边基本没发生过这样的事情。

  她对时差的反应大,于谨特别注意这点,担心一天的时间不够她调整,哪怕是自己掏钱也得提前过来,反正她的赛程排得比较松散,没有背靠背的极端比赛。

  异国他乡总有一种寂寥感,更何况是春寒时期。

  丛澜抱着保温杯,拉着行李箱跟于谨一起去冰场训练。

  OP要等过两日了,女单的比赛比较靠后,到这儿以后,领队就联系了商业冰场,给他们安排了训练场地。

  包场是没戏了,这边白天要营业,世青赛的其他选手也有很多自费来练习的。

  场地要是离得太远,来回就够倒腾的,所以大家都选择近的。

  运动员们一瞬间挤占了这个商业冰场。

  丛澜前两日的时间比较自由,白天还见到了不少的业余爱好者,小孩子们在冰上练习一周跳,在她显摆地跳了个3A以后,甭管认不认识,全围到了她身边。

  丛澜:“诶嘿!”

  于谨笑骂:“就你皮。”

  秋翠和苏芯在旁边看得都呆了。

  满级大佬混入萌新,偏她还玩得比谁都高兴,场边围了一圈的人。

  很多冰迷也过来溜达,想看看私底下能不能遇到选手,见丛澜在带小孩,纷纷掏出手机录制视频,低声交谈间还能听到不断的笑声。

  丛澜参加GP系列的时候,用的是成年组的节目规则,世青赛要改成青少年组的。

  短节目还好,变动不是很大,最多就是接续步和旋转定级方面稍微调整了一些,两个年龄组别里的部分要求是不一样的。

  跳跃也好改,3A不能放,连跳换3A3T,单跳2A,再加上今年规定的青少女单必跳的F跳就行。

  麻烦的是自由滑,时间要减少,定级步伐拿走,其余的也要大改。

  这两个月的时间,一周减半训练,剩下的一个半月就是在练习改版后的新节目。

  自由滑变动多,所以丛澜将精力分过去的就稍微多一些,导致短节目这里有时候会乱掉步法,忘记调整后的新版本是什么。

  她装得很淡定,开始瞎滑。

  于谨无奈摇头:“又忘记了。”

  定级的接续步不忘就行,其他时候的步法衔接任她随便改,毕竟定级的要求琐碎,转体多少个、步法多少个……这些都是有规定的。

  跳跃的进入和滑出经常会改,莫霍克、转三、大一字、捻转

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